Nasceu na ilha de S. Miguel, mais precisamente no concelho da Povoação, em 1963.
Frequentou a Universidade dos Açores, tendo concluído a Licenciatura em História e Ciências Sociais em 1987. Mais recentemente (2015) concluiu o mestrado em História, especialidade de Brasil colonial, pela FLUL – Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa.
Exerce a função de leccionação no âmbito da disciplina de História (Ensino Secundário), que procura conciliar com a actividade de pesquisa no domínio da História dos Açores e do Brasil. Dessa actividade já resultaram várias publicações, das quais se destacam:
• História dos Açores, Visão Geral (sécs. XV-XX), 1ª edição de 1996 e 2ª edição de 2000.
• Aspectos da vida Quotidiana nos Açores, Perspectiva Histórica, 1ª edição de 1998 e 2ª Edição de 2021.
• História da Povoação, Perspectiva Geral, edição de 2001, Câmara Municipal da Povoação.
• Emigração Açoriana (sécs. XVIII-XX), em co-autoria com José Ávila, Lisboa, edição de 2002.
• Ao Leme do Destino, uma saga açoriana, (romance histórico), edição da Veraçor, 2010.
• Ilhéus para Sempre (romance histórico), edição de 2012.
• Ascensão e “Decadência de Goiás sob o signo do ouro (1722-1822), Goiânia – GO, Editora Kelps, 2014.
• História dos Açores em Datas, Lisboa, 2015.
• Viver à lei da Nobreza. Trajectórias Sociais dos “Cavaleiros do Ouro” numa capitania de mineração: (Goiás entre 1750 e 1800). Dissertação de mestrado apresentada na FLUL, 2015.
• História de Portugal – Perguntas & Respostas, Guerra e Paz Editores, 2018.
• Perguntas & Respostas sobre a História dos Açores, Letras Lavadas edições, 1ª edição de 2016 e 3ª edição de 2023.
• História de Portugal, Perguntas & Respostas, Guerra e Paz editores, 2018.
• History of the Azores: Questions and Answers, Letras Lavadas edições | Bruma Publications, 2023. Tradução de Diniz Borges.
ISBN: 9789897355363
